(Frankfurt / Christian S.) Am Sonntag fanden wieder die European Championship über die IRONMAN Distanz in Frankfurt statt. Das Profifeld war mit Größen wie Jan Frodeno, Sebastian Kienle und Patrick Lange besetzt. Ich durfte auch starten, obwohl ich auch gerne von außen zugeschaut hätte, da ich erst drei Wochen vorher den IRONMAN Cairns absolviert habe und Temperaturen von 40 Grad vorhergesagt waren. Diese extremen Rennbedingungen kenne ich schon von meinem IRONMAN Debüt von 2015 und weiß wie hart es ist. Morgens auf dem Weg zum Waldsee hatte ich noch meinen Neoprenanzug dabei und hoffte das der See eventuell abgekühlt ist. Eine Stunde vor Start wurde die Temperatur mit 25,5 Grad gemessen und ich konnte meinen Neoprenanzug wegpacken. Ich stand mit ungefähr 3000 Athleten am Schwimmstart und wir warteten auf dem Start. Im Vorfeld fand noch ein Klatschen wie bei der isländischen Fußballnationalmannschaft durch uns Athleten statt. Diese Aktion war sehr imposant, Videos davon kann man bei YouTube sehen. 6:25 Uhr erfolgte der Startschuss der Profi-Männer gefolgt von den Profi-Frauen und dann schließlich uns Altersklassen-Athleten. Gegen 6:53 Uhr bin ich ins Wasser und konnte dann nach 1h20min das Wasser wieder verlassen. Im Wasser war es sehr voll und an den Wendebojen noch voller. Die Sicht auf den Geraden gegen die tief stehende Sonne war sehr schlecht so das der ein oder andere Harken geschlagen wurde. Beim Wechsel habe ich mir Zeit gelassen bevor es auf die Radstrecke ging. Auf dem Rad ging ich es recht gemütlich an und habe erst ab Frankfurt mehr Gas gegeben. In der 2. Runde auf dem Rad war es dann schon sehr warm und die letzten 30 Kilometer nach Frankfurt mit ordentlich Gegenwind waren schwer. Nach 5h26min beendete ich die 185 km lange Radstrecke. Die letzte Disziplin das Laufen bestand aus vier Runden am Main. Die Temperaturen waren hoch. Ich kühlte mich viel mit Eis und Wasser runter wenn möglich. Der Marathon bestand aus vielen Gehpausen und ich brauchte für diesen 4h34min, so das ich nach einer Gesamtzeit von 11:30:50 erleichtert und glücklich über die Ziellinie laufen konnte. Vielen Dank an alle Bekannten, Freunde und Zuschauer für das anfeuern an der Strecke, bei den Temperaturen auch eine starke Leistung. Ein Spezieller Dank für meine Verlobte Carina die wie ich den ganzen Tag auf den Beinen war und für mich Support leistete. Frankfurt wir sehen uns bestimmt wieder.